Till Schilling B. Formador de EFT Tapping
¿Alguna vez has sentido culpa después de comer? Apuesto que sí.
Si eres de esas personas que frecuentemente dicen: “un vaso de agua me engorda”, “me siento mal por comer el postre” o simplemente después de cada comida te sientes culpable... Te invito a unirte a este curso.
Cuando te desconectas de la actividad física en tu vida, tiendes a sentir que has descuidado tu cuerpo y que ya no tiene las mismas capacidades que cuando te movías más.
Si a pesar de que quieres comenzar tu rutina de ejercicio, la sigues procrastinando constantemente, trabajemos este hábito y sentirás un incremento en tu autoestima, viendo el ejercicio como una vitamina para mejorar tu calidad de vida.
Muchas veces decimos que sí a todo porque nos alivia, nos saca de la tensión de tener que decir no, pero se trata de un alivio momentáneo que luego nos lleva a consecuencias dolorosas e incómodas.
Es momento de aprender a poner límites y decir con seguridad NO.
La gratitud es detenerse, darse cuenta y valorar las cosas que solemos dar por sentadas aquellas bendiciones o situaciones que disfrutamos a diario, por ejemplo: el tener un lugar donde vivir, comida, agua limpia, amigos, medicamentos, incluso acceso a la computadora o celular con el que estás leyendo este párrafo.
Y tú, ¿te sientes agradecido en el AQUÍ y el AHORA?
La mayoría de nuestras creencias provienen de la infancia, aprendidas de quienes fueron nuestros guías. Si bien de pequeños no éramos capaces de discernir; hoy, como adultos, podemos desaprender aquellas ideas, pensamientos y creencias que limitan nuestra vida.
Si tienes pensamientos que se repiten en tu mente, se integrarán en tu red neuronal, por lo que es más probable que en el futuro, sigas pensando más de lo mismo y sintiéndote de la misma forma.
Así que, ¿Qué tan consciente eres de tus pensamientos?
Actualmente las redes sociales se han convertido en una actividad inicial y final de tu día. Muchas personas son atraídas por el uso frecuente —casi adictivo— de las redes sociales debido a que con ello se activan sustancias químicas en el cerebro y otras recompensas que hacen que quieran más de esto.
¿Sientes una dependencia al uso de Redes Sociales?
Te cepillas los dientes un mínimo de dos veces al día y vas al odontólogo con regularidad para mantener la higiene bucal. Pero, ¿con qué frecuencia practicas la higiene mental o emocional?
Te invito a limpiar tu cuerpo, tus emociones y tu espacio.
Ser espiritual es avivar las posibilidades de estar conectado con el mundo de Dios; independiente de la creencia que se tenga de él, la espiritualidad es siempre estar dispuesto a recibir de su esencia la luz, fuerza y bondad con la que puede llenar al ser humano.
¿Te sientes encendido por la luz universal?
Por tan solo: 37 USD
¡Hola! Soy Till Schilling B., coach en gestión emocional. De profesión soy Ingeniero Farmacéutico, hace 20 años, la vida me llevó por un camino diferente: me llevo al entendimiento que somos SERES integrales: cuerpo, mente, alma, espíritu y emociones.
Soy esposo, padre, hijo... y como tú, diariamente me enfrento a retos o problemas unos más complejos que otros. Desde que conozco la Técnica de Liberación Emocional, EFT Tapping, puedo contarte que ¡Mi vida es una serie de milagros!
Hoy cuento con mucho más control de mis emociones y eso me ha evitado tener una vida caótica y estresante.
Hoy estoy aquí para acompañarte en tu proceso de Transformación, no estás solo/a.
"Estaba en un estado de frustración y depresión total. Sentía que era imposible decir NO a mi hermana, a mi jefa y a personas que siempre me pedían favores. Al llegar a este maravilloso curso, conocí el Tapping y conecté con una sensación de alivio inexplicable. Este curso me liberó de la culpa y de otras emociones que no podía controlar. Gracias Till, por ayudarme a alcanzar mi meta."
"Cuando entendí que yo era el resultado de mis pensamientos y acciones, me convertí en el creador de mi realidad y me abrí a nuevas oportunidades que no lograba ver. Recomiendo aprender el Tapping profesionalmente."
"Con Tapping aprendí a manejar la ansiedad que me llevaba a comer a deshoras. Así logré bajar 10 libras en un mes. Recomiendo este curso, pues sigo comiendo lo que me gusta, y cada vez soy más consciente de mi alimentación."
"¡¡¡Me encantó!!! Descubrí los secretos para incorporar hábitos saludables y desbloquear mi máximo potencial. Recomendado totalmente."
"Llevo muchos años viviendo con obesidad. Había intentado muchas veces bajar de peso, pero siempre fracasaba. Entre tantas ofertas, encontré este curso sobre cómo el Tapping podría ayudarme. Entonces descubrí que mi problema no era solamente físico, sino que tenía mucho que ver con mis emociones. Ahora, he retomado mi objetivo de bajar de peso, mi autoestima está mejorando y lo que más me gustó fue al fin poder expresar mis emociones de manera saludable. Recomiendo al 100% el Tapping, gracias Centro Sophia, cambié mi vida."
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